コーチング 子育て

それ、そんなに大事?

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人にはそれぞれ
大切なものがあって
それを一生懸命
守ろうとします。

しかし、
それを守るために
非常なストレスを
感じてしまう。

そのストレスで
日常生活に影響まで
出てしまう。

そんなことって
ありませんか。

例えば
学校に行くべきだ
という価値観

家庭に
不登校になった子がいたら
ものすごいストレスです。

「とにかく学校に行きなさい。」
「どこも悪くないんだから。」
ここからスタートです。

引きずってでも
学校に行かせようとします。

担任の先生も家庭訪問に来ます。
「先生、すみません。
 ご迷惑をかけて。」

この言葉で
子どもは「迷惑をかける存在」
になってしまいます。

親のストレスが
子どもにも移ります。

そのうち、
「どうして学校に行けないの?」
「私たちの時には
 そんなことなかったのに。」
「何が原因なの?」

原因探しを始めます。
原因を取り除けば
また学校に行けると
考えるのです。

学校に行くことが
本来のあるべき姿で
その状態になるために
必死で努力を続けます。

親子の関係は最悪になります。
親はなぜ行かないの?
子はなぜわかってくれないの?
この平行線です。

世間の目も気になります。
「あの家の子、
 学校行ってないらしいよ。」
という噂話。

そのうち
周りの人がみんな
自分のことをひそひそ
話しているように
感じて来ます。

近所に買い物に行くのも
億劫になってしまいます。

「なんでウチだけ・・・?」
という心境になります。

そして、
体調を崩してしまいます。

「私の人生、
 どうなってしまうの?」
未来に希望を
感じられなくなります。

でも、ちょっと
考えてみてください。

それ、
そんなに大事なことですか?

学校に行くべきだ
という価値観

「別に行かなくても
 いいんじゃない?」
こう考えた瞬間に
全てが解決しますよ。

必死で守ろうとしていた価値観を
捨てることは
難しいかもしれません。

「人の人生だと思って
 勝手なこと言って。」

と思うかもしれません。

でも
人の人生だと思って
客観的に見ると、

「それを守るために
 あなたの人生が
 楽しくなくなっていますよね。」

と気づくことができます。

そもそも
学校に行くことは
その子にとっての
ゴールではないはずです。

その子が幸せになること。
これがゴールであるはずです。

ゴールに至るための
手段の一つが
学校に行って
勉強することなのです。

そうやって抽象度を
上げて考えれば

手段を目的にすり替えて
苦しんでいる。
という姿が見えてきます。

これはほんの一例ですが、
世の中にはこんな事例が
たくさんがあります。

結婚すべきだ
という価値観
離婚すべきではない
という価値観
仕事を続けるべきだ
という価値観
人に迷惑をかけてはいけない
という価値観

そんな価値観が
どこかの誰かから
刷り込まれてしまった
価値観が

あなたの人生を
しばっていませんか?

だから、
自分にツッコミを
入れてください。

「それ、そんなに大事?」
って。

手段が目的化していませんか?
そもそも・・・。
と考えてみませんか。

もしあなたの人生が
今、
苦しいものになっているとしたら、

ゴール設定が
間違っているのかもしれません。

「それ、そんなに大事?」
とツッコミを入れることで

自分の本当に求めている
ゴールに気づいてください。

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