コーチング

火災報知器への反応

投稿日:



公共施設などで、
火災報知器が鳴ったとき。

あなたは、
その瞬間に避難を開始しますか?

ひょっとすると、
「火事だ!逃げないと!」
と考えるよりも先に、

「誤報かな?」
という考えが浮かぶのでは
ないでしょうか。

本当の火事の時に
「誤報かな?」と思って、
避難せず、
無くなってしまった人が
たくさんいるそうです。

また、
東日本大震災でも
大津波警報が出されているのに、
直ちに避難行動をとった人は
少なかったそうです。

その後の調査でも、
「警報は知っていたが、
 自分の身に危険が及ぶとは
 考えていなかった。」
という人がかなりの
割合でいたそうです。

これが
ホメオスタシス
(恒常性維持機能)
働きの一つです。

人は、生まれながらにして、
現状維持を求めるように
インプットされているのです。

人の体温は36.5度のあたりに
保たれています。

少し体温が上がれば、
汗をかいて体温を下げます。

少し体温が下がれば、
筋肉を震わせて、体温を上げます。

そうやって、体温を
36.5度あたりに
保とうとしているのです。

これもホメオスタシス。

火災報知器が鳴っても、
大津波警報が出ても、
現状が続くことを
ホメオスタシスが望んでいるのです。

だから、
すぐに避難行動にうつらない。

ホメオスタシスは
それほど強力なシステムなのです。

あなたが夢をかなえようとしたとき、
このホメオスタシスが邪魔をします。

何か新しいことに
チャレンジしようとして、
一歩踏み出した時に、
ホメオスタシスが、
現状に引き戻そうとするのです。

「早起きして読書をするぞ。」
と思い立って、
何日か早起きできても、
そのうち、
いつもの時間に起きるようになり、
それまでの状態に戻ってしまいます。

だから多くの人は、
大きな夢を掲げても、
なかなか達成できないのです。

ホメオスタシスに打ち勝つには
どうすればいいか?

それは、
ホメオスタシスを
逆に利用すればいいのです。

火災報知器にも
動じないホメオスタシスの
強力なパワーを利用して、
夢をかなえるのです。

そのホメオスタシスの利用方法とは?

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