コーチング

ペップトーク

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昨日は宇部市で開かれた
ペップトークの講演会に
参加してきました。

ペップトークとは
選手、生徒、部下などを
励ますために
監督やコーチなどの
指導者が
試合前(本番前)に使う
「激励のショートスピーチ」
のことです。

その特徴として
短い
わかりやすい
肯定的な言葉を使う
魂を揺さぶる
人をその気にさせる
という言葉を
使います。

ラグビーの日本代表の
ジェイミー・ジョセフコーチは
大金星を挙げた
アイルランド戦の
試合前に次のような
ペップトークを
行ったそうです。

No one thinks we can win.
No one thinks we can even came close.

No one knows how hard you’ve worked.
No one knows what sacrifices yo have all made.

You know we are ready.
I know you are ready now.

Trust each other! Trust yourself!!!
Let’s go!!!

日本語に訳すと
次のようになります。

・・・・・・・・・・・
誰も勝つと
思っていない
誰も接戦になると
思っていない

君たちがどれだけ
がんばってきたか
誰も知らない
君たちがどれだけの
犠牲を払ってきたか
誰も知らない

皆は、わかっている
僕も、わかっている

仲間を信じて
自分を信じて
さあ、いこう!
・・・・・・・・・・・

こうやって
人のやる気を起こさせる
短いスピーチが
ペップトークです。

状況を受け入れ
捉え方の変換をし
ポジティブな言葉で
未来への希望を
作り出していく。

過去のにフォーカス
するのではなく
望む未来に
フォーカスしていく

まさに
コーチング理論に
のっとった
素晴らしい
言葉かけです。

「こんなのも
 できないのか!」
と叱咤激励することが
指導だと思い込んできた
古い指導観を一新し
 
指導者の間で
このような言葉かけの
習慣が浸透していくと
いいなと思いました。

講演の中で
リフレーミングの
要素が紹介されました。

「ついていない」
という状況を
「次の波が来る」
と捉え直す
という考え方です。

なるほどと
思っていたのですが
コーチングの理論は
さらに
もう一歩踏み込んで
いることに
気がついたのです。

コーチングの理論を
しっかりと学び
マインドの使い方を
身につけたならば

「ついていない」
という状況を
認識することすらない。
ということなのです。

「ついていない」
という状況を
捉え直す以前に

「ついている」
という状況のみを
認識し

「ついていない」
という状況は
スコトマ
(心理的盲点)
に入ってしまい
認識しなくなります。

いずれにせよ
ペップトークは
コーチング理論を
わかりやすく伝える
一つのツールとなります。

ゴールの達成を
後押しする要素として
ペップトークも
大切な手法だなと
思いました。

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