コーチング

ありがとうと唱えると

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感謝の心が大切です。
感謝の心を忘れずに。

よく言われる言葉です。

声に出して
「ありがとう」
といいましょう。

という人もいますが、
中には、

誰も聞いていなくても
ありがとうありがという
と唱えるだけで
いいことが起きますよ。

という人もいます。

なんだかスピリチャルな
話だなあと
眉唾ものだなあと
そう思う人もいるでしょう。

「ありがとう」は
本来人に対して
感謝を伝えるために
言う言葉です。

人が聞いていなくても
唱えるだけでいいことが起きる
なんてなんだか
信じられないなあ。

そう思うのも当たり前ですね。

私も
どう説明がつくのだろうと
ずっと思っていました。

コーチング理論ならば
その説明がつくのです。

誰も聞いていないところで
ありがとうと唱える。

誰も聞いていないところでも
自分だけは
その言葉を聞いています。

「ありがとう」
という感謝の言葉を
自分自身が聞いているのです。

なんども唱えることで
無意識に感謝が刷り込まれます。

自分の心が
感謝モードになる
と言ってもいいかもしれません。

また
感謝の言葉を言っているのに
感謝するべき現象が起きていない。
という矛盾が起きます。

唱えるだけなのですから
当然ですよね。

心は矛盾を嫌います。

創造的無意識という
機能が矛盾を解消するのです。
言葉と現象の矛盾を
解消するために
現象を変えようとするのです。

ここで
RASという認知のフィルターが
活躍します。

自分にとって
今まで見えなかった
感謝すべき現象が
見えるように
なってくるのです。

フィルターが変わり
今まで認知できなかったことが
認知できるようになります。

よりよく
気づけるようになるのです。

ありがとうと唱えることで
いいことが起きる。

というのは

ありがとうと唱えることで
自分が変わり、
今まで気づかなかった
いいことに気づけるようになる。

というのが
コーチング理論による
説明です。

そう考えると
スピリチャルだと
思っていたことも
なるほどそういう仕組みなのか。
と納得いきますよね。

人間の脳と心は
とても興味深いです。

その
脳と心が現実を
作っているのです。

現実の社会に生きている
私たちは
この脳と心の
使い方をしっかり学ぶことで
現実を望む方向へ
変えることができるのです。

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