コーチング

瞬間的に人は変われる

投稿日:



あなたは、どんな人ですか?

こう聞かれたら、
なんと答えますか?

明るい
社交的
行動力がある

といった
プラスの評価をする人もいるでしょう。

一方で

暗い
内向的
くよくよしてしまう

といった
マイナスの評価をする人もいるでしょう。

しかし、
コーチングの理論でいうと、

客観的にみて
「明るい人」はいません。
そして、
「暗い人」もいません。

いるのは
「明るいと思い込んでいる人」
「暗いと思い込んでいる人」

なのです。

その思い込みを
信念(ブリーフ)と言います。

ブリーフは人の行動を規定します。

「明るいと思い込んでいる人」は
その信念に基づいた行動をするのです。

私は明るいから、笑顔でいる。
私は明るいから、おしゃべりをする。
私は明るいから、友達が多い。

そうやって、
自分の信念を強化していきます。

思い込みが行動を作り、
行動が思い込みをより強くする。

こうやって
明るい人ができあがっていくのです。

それでは、
一番初めの思い込みは
どうやって生まれたのでしょうか。

きっとその人は、

先生や、友達から
「明るいね。」
と言われたり、

親から、
「あんたは、明るい子やね。」
と言われているのです。

そういうまわりの人の言葉かけから、
「私は明るいんだ」
という思い込みを作っていったのです。

でもちょっと待ってください。
これは、あくまで思い込みなのです。

世の中の人は、
自分のことを

明るい・暗い
賢い・愚か
豊か・貧しい
社交的・内向的
強い・弱い

などと思い込んでいるだけなのです。

私の高校には、
学校中で有名な先生がいました。

世界史担当の女性の先生なのですが、
とにかく、押しが強い!
しゃべる言葉がいちいち重いのです。

授業も厳しく、指名されて間違えようものなら、
「こんなこともわからないのですか。」
と静かに叱られます。
それがすっごく恐ろしいのです。

みんなが
「あの先生ににらまれると怖いよね」
と言っていました。

今でいうマツコデラックスのような、
そんなキャラなのです。

その先生が、ある日授業で言いました。

「わたしはね、
 すっごく引っ込み思案な子なんです。」

教室中が(静かに)ズッコケました。
みんな心の中で叫んでいました。

「それウソやろー!!」
って。

「引っ込み思案」なんて、
ただの思い込みなんです。

その子は、先生になって
ガラッと変わったのです。

思い込みですから、
その思い込みがとけた瞬間に、
人はガラッと変わります。

ナポレオン・ヒルも言っています。

「思考は現実化する」

明るいと思えば明るい人になり、
暗いと思えば暗い人になります。

全ては思い通りなのです。

このことを知っただけでも、
ふっと心が軽くなりませんか。

夢を叶えるメルマガ「ドリサポメール」
登録はこちら



*メールアドレス
*お名前(姓・名)



-コーチング

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

どうすればいいですか?

「どうすればいいですか?」 と質問することがありますね。 もちろん 自分より多くの知識を 持っている人の方が よりよい判断を 下せるかもしれません。 しかし、 そうやって他人の 正解を求めすぎると 自 …

ネタができました

今日は私のことについて。 先日子育てコーチングセミナーを 開催したのですが、 お客さんは、なんと・・・・ 0人でした。 そう、お客さんが誰も来なかったのです。 そして、河村大輔はどう考えるかというと、 …

第二の日大の悲劇を生まないために

日大アメフト部事件は 私たちに様々なことを 考えるきっかけを 作りました。 私は真っ先に 学校教育のあり方について 反省をするべきだと 考えましたが、 そのことは 家庭教育についても 同様だと思います …

生きた教科書

コーチングに出会い 小学校教師を辞めて3ヶ月。 私自身も夢をかなえつつあります。 ゴールを設定し セルフトークを整えていると どんどんエフィカシーが 上がってきているのを感じます。 実際に私自身も コ …

ニュルブルクリンクでM3を走らせたければ・・・

私は車が大好きです。 BMWのM3なんて最高にカッコイイです。 綺麗で端正で、しかも速い。 いつかドイツに行って、ニュルブルクリンクでM3を走らせてみたい。 そんな夢をもっています。 みなさんも似たよ …