夢って本当にかなうんです

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無意識を味方につける

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非現実的なぐらいの
高いゴールを設定し

ビジュアライゼーションをし

エフィカシーを高めて

ゴールの世界を
コンフォートゾーンにする

夢をかなえる方法を
端的に説明すると
こうなります。

一方で
行動計画を立て
日付を区切り
ステップバイステップで
目標に向けて行動を
積み重ねていく。
という方法もあります。

この二つの方法は
根本的な考え方が
違います。

ステップバイステップで
自分の行動を
最適化していく方法も
それなりには
成果をあげるかもしれませんが

それよりも
もっと効果的なのが
前者の方法なのです。

なぜ効果的かというと
無意識を使うからです。

意識と無意識では
そのエネルギーの強さが
全く違います。

意識が3%
無意識が97%
などとよく言われます。

意識は
コントロールしやすいですが
扱える情報量が少ないのが
難点です。

無意識は
コントロールしにくいですが
膨大な情報量を瞬時に
処理することができます。

例えば
車の運転を考えてみると
わかりやすいでしょう。

免許を取り立ての時には
運転席に座り
シートベルトを締め
エンジンをかけ
シフトノブを操作し・・・
などと
一つ一つの動作を
意識して行なって
いましたよね。

しかし
慣れてくると
他のことを考えながら
これらの動作を
素早く、同時に行うこと
ができるようになります。

無意識でできるように
なったからです。

運転をしつつ
仕事の電話をしながら
サンドイッチを頬張り
今日1日の仕事の段取りを
考えていたら
いつの間にか
職場についていた。

という芸当まで
できるように
なってくるのです。

無意識は
それほど多くの情報を
瞬時に処理できる力を
持っているのです。

計画を立てて
意識的に行う
目標達成の方法は

継時処理になり
一度に一つのタスクしか
処理できません。

一つが終わったら
次の一つに取り掛かる

確かに進捗状況を
確認しやすいので
この方法が合っている気がする
という人もいるでしょう。

しかし、
無意識の力を無視するのは
もったいないと
いうしかありません。

非現実的なぐらいの
高いゴールを設定し

ビジュアライゼーションをし

エフィカシーを高めて

ゴールの世界を
コンフォートゾーンにする

この方法は
無意識を味方につける
方法なのです。

ゴール設定をしたら
後は無意識に任せる。

リラックスして
無意識が働きやすい
状態を作り出すことで

クリエイティブに
ゴールを達成する方法を
見つけ出し、
それを実行に
移してくれます。

よく、
「こんな人生になるなんて
 思ってもみなかった。」
「想像を超えるような
 すごい成果を上げてしまった。」
という人がいますが、

こういう人は
無意識を上手に味方に
することができた人なのです。

「努力」はいらない。
というのは
無意識を上手に
使っているからなのです。

この無意識を上手に使う
方法論がしっかりと確立されているのが
ルー・タイスが教える
コーチング理論なのです。

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