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シンプルに生きる

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ゴール設定をすると
生き方がシンプルになります。

ごちゃごちゃした
複雑な事情を
すっきりと
整理することが
できるのです。

ただ漫然と
生きている状態では
ありとあらゆる
周囲からの刺激に
反応してしまいます。

例えば
上司の小言
友達からのアドバイス
家族や親戚の説得
テレビCMの情報
報道番組の情報
ありとあらゆる
情報に同じように
反応してしまいます。

人間関係が
広範囲で
複雑になればなるほど

その刺激は
多様化してきます。

周りからの情報に
がんじがらめに
なってしまって
疲れ切ってしまう。

周囲にそんな人が
1人や2人はいるのでは
ないでしょうか。

ゴール設定をすることで
そのがんじがらめの
状態から抜け出すことが
できます。

周りの
ありとあらゆる刺激を
ゴールと照らし合わせて
重要なものか
そうでないかを
判断することが
できるのです。

「これは私のゴールとは
 関係ないから無視。」
「これはゴールに合致した
 情報だから大切にしよう。」

といったように
優先順位をつけたり
選別したりすることが
できるようになります。

例えば
移動するときに
目的地にできるだけ早く着く
ということがゴールならば
どれだけ交通費がかかるか
という情報は二の次になります。

しかし
目的地にできるだけ安く着く
ということがゴールならば
どれだけ時間がかかるか
という情報は重要では
ないかもしれません。

自分はどうしたいのか
というゴールが
はっきりしていることで

重要な情報と
そうでない情報を
切り分けることが
できるということなのです。

ゴールがあれば
何を見るかが
はっきりしてきますが、

ゴールがなければ
何も見えないという
状態なのです。

ですから
大切なのは
ゴール設定です。

自分はどうしたいのか
自分はどうありたいのか

これをしっかりと
定めることなのです。

ゴールを決めることで
シンプルに生きることが
できるのです。

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