正解よりも納得解

2018/08/19   -コーチング

世の中には 絶対に正しいことはありません。 いやいや、 人は必ず死ぬでしょう。 という人もいるかもしれません。 これでさえも 100年後には正しいとは 言えないかもしれません。 科学技術が進歩して ど …

無意識の判断を書き換える

2018/08/18   -コーチング

人の脳は無意識に 働くことがあります。 例えば、車の運転。 免許を取ってすぐの頃は、 一つ一つの動作を 意識的にやっていた かもしれませんが、 運転に慣れてくると 考え事をしていても 勝手に車を 走ら …

エフィカシーを高める

2018/08/17   -コーチング, 教育

「他の人はできるのに  あなたはどうして  できないの?」 こう言われたこと ありませんか? これは 人のエフィカシー (自己効力感)を 下げる発言No.1です。 他の人たちが できることは あなたに …

ホメオスタシスの力

2018/08/16   -コーチング

妻がコンタクトを なくしました。 実家に帰省中だったので 予備のコンタクトもなく あたふた。 お盆なので 眼科医は ことごとく閉まっています。 裸眼のままだと すりガラス越しに ものを見ているような …

より大きなものを

2018/08/15   -コーチング

コンフォートゾーンを 広げる訓練をしましょう。 キーワードは 「より大きなもの」 思考の範囲 行動の範囲 をより大きなものに しましょう。 自分のチームで一番 よりも 地域で一番 県で一番 日本で一番 …

天上天下唯我独尊

2018/08/14   -コーチング

ん? と思ってしまう題名ですが、 なんのお話かというと 自尊心 のお話です。 特に日本の文化において 自尊心と謙遜とは 相反する価値観と 見られることが 多いと思います。 自尊心の高い人は 「鼻にかけ …

未来を決めて素敵な出会いを

2018/08/13   -コーチング

私は2年くらい前に 決めました。 「自分の未来には いいことしかおきない」 と。 そしてそれは 今までずっと 実現し続けています。 コーチング理論でいうと 「ロックオン・ロックアウト」 という現象です …

自己責任は愛のある言葉

2018/08/12   -コーチング

「自己責任」 という言葉には 「冷たい」 という印象を持つ 日本人が 多いみたいです。 でも、 私はそう思いません。 むしろ、「自己責任」という 言葉には 人の自由を認める 愛があると思っています。 …

手を伸ばしてもいいんだよ

2018/08/11   -コーチング

先日聞いた話に びっくりしてしまいました。 夢をかなえる という以前に 自分で自分の行動を しばってしまって 欲しいものに 手を伸ばすことすら できなくなっている人も いることが わかったのです。 「 …

見えぬけれどもあるんだよ

2018/08/10   -コーチング

「見えぬけれどもあるんだよ」 郷土の詩人金子みすゞさんの詩に 「星とたんぽぽ」 があります。 昼の星や たんぽぽの根は 目に見えない。 見えないけれども ちゃんとそこにあるんだよ。 見えないものへの …

教師をやめたわけ

2018/08/09   -コーチング, 教育

先日、 元教え子の男の子に コーチングをしました。 そのとき、話の成り行きで、 私が教師をやめたわけを 話しました。 話しながら 「そうか、  こんなこと思ってたのか」 と気づきました。 簡単に言えば …

じゃあ、やめたら?

2018/08/08   -コーチング, 教育

「〜で困っているんです。」 「〜しなければならないんです。」 「ついイライラしてしまうんです。」 生きていればストレスに なることってありますよね。 ストレスが全くない生活は あまり考えられませんよね …

子どもを叱るとき

2018/08/07   -コーチング, 教育

子どもを叱るときの 言葉には細心の注意を 払いましょう。 「なんてバカな子なの!」 その言葉が 子どもたちの 思考や行動を しばりつけます。 その言葉は 子どもたちの セルフトークを作ります。 「私は …

常識を疑え

2018/08/06   -コーチング

先日、大阪開催の TPIEに参加してきました。 ルー・タイスと 苫米地博士が 作り上げた 世界最強のセルフコーチング プログラムです。 以前から希望していたのですが やっと念願かなっての 受講となりま …

ゴールの臨場感を上げる

2018/08/05   -コーチング

映画を見て 思わず涙を流してしまうこと ありますよね。 現実には起きていない ことなのに どうして涙が 出るのでしょうか? 怖い映画を見て 心臓の鼓動が早くなる こともあります。 手に汗握る 戦闘シー …

こんなところでプロ意識

2018/08/04   -コーチング

今回は、 私に関するちょっとした エピソード。 軽い話なので、 気楽に読んでください。 先日は晩御飯が一人だったので、 近くの居酒屋に行きました。 カウンターで一人で飲んでいると 隣に見知らぬおじさん …

置かれた場所で

2018/08/03   -コーチング

「置かれた場所で咲きなさい」 という本があります。 私は読んでいませんが、 題名から大体の内容は 想像できます。 きっと 「不平不満ばかり 言ってないで 自分が与えられた場所で 一生懸命生きなさい。」 …

こうすれば成功できる!

2018/08/02   -コーチング

物事を成し遂げようとするとき 人は2通りのやり方をします。 1つは 周到に準備してから 行動に移すやり方。 もう1つは とりあえず動き出してから 考えていくやり方 どちらも一長一短 あるのですが より …

あなたはものすごい

2018/08/01   -コーチング, 教育

ノミのお話を知っていますか。 ぴょんぴょん跳ねる あの小さなノミです。 ノミを捕まえて ガラス瓶の中に 入れておきます。 するとノミは 瓶から脱出しようとして ぴょんぴょん跳ねます。 しかしそのうち …

人は変われない?

2018/07/31   -コーチング

先日、経営者の集まりで ある人の 講話を聞きました。 講話の中でその人は 次のように言っていました。 「人は変われません。」 社長として 社員を変えようとすると うまくいかない。 という文脈の中での …